Schema voor de trainingen

Loopgroep Berkel werkt met divierse schema’s, hieronder een korte uitleg bij de 8 schema’s voor het 3e kwartaal 2022. Alle schema’s zijn 12 weeks en finishen bij de CPC Loop (25-9-2022) en/of Rottemerenloop (1-10-2022)

A1 – Voor de onderhoudende A Loper (tot 15 KM)

A2 – Voor de progressieve A Loper (Sneller worden op de 15 KM op naar de 21 KM)

B1 – Voor de onderhoudende B Loper (tot 15 KM)

B2 – Voor de progressieve B Loper (Sneller worden op de 15 KM op naar de 21 KM)

C1 – Voor de onderhoudende C Loper (tot 10 KM)

C2 – Voor de progressieve C Loper (Sneller worden op de 10 KM op naar de 15 KM)

D1 – Voor de onderhoudende D Loper (tot 10 KM)

D2 – Voor de progressieve D Loper (Sneller worden op de 5 KM op naar de 10 KM)

Deze schema’s zijn vrij beschikbaar voor Loopgroep Berkel lopers in onze eigen App.